Hallo meine Lieben! In letzter Zeit verwende ich immer öfters das ACAI-Pulver. Wahrscheinlich weiß nicht jeder von euch was es genau ist und wofür man es verwenden kann. Hier habe ich eine kurze Zusammenfassung für euch vorbereitet. Als Überraschung gibt's zum Schluss einen Rabattlink, wo ihr euch 10% bei der Bestellung sparen könnt :-)
Was ist ACAI überhaupt?
Acai (ausgesprochen ASAI) ist ein kleine, dunkelrote bis schwarze Beere die auf der Acai-Palme in Brasilien wächst. In den letzten Jahren wurde der Saft der Frucht für Sportler als sogenanntes POWERGETRÄNK entdeckt. Aufgrund der aussergewöhnlichen Zusammensetzung hat ACAI inzwischen in Europa einen richtigen Boom ausgelöst, welcher auf dem hohen Anteil an Nährstoffen und Antioxidanten in der Frucht basiert.
Da die Früchte nur beschränkt haltbar sind, gibt's diese bei uns kaum zu erwerben und wenn, dann meist nur in Pulverform. Hier werden die Beeren zuvor getrocknet und anschließend verarbeitet (Tabletten, Pulver, etc.)
Aufgrund der wertvollen Inhaltsstoffe kann das Pulver den Stoffwechsel ankurbeln und somit den Stoffwechsel positiv beeinflussen. Nochdazu steckt in der Powerbeere sehr viel VITAMIN A, KALZIUM und EISEN.
Wo kann man ACAI verwenden und welche Dosierung?
Hier kann der Kreativität freien Lauf gelassen werden. Meiner Meinung nach schmeckt das Pulver süßlich und eignet sich somit perfekt für's Müsli, für Smoothie's, Kekse, selbstgemachten Eis oder für einen Milchshake. Laut Packungsbeilage reichen 10-15g pro Tag völlig aus.
Wo ist das ACAI-Pulver erhältlich?
Mein Pulver habe ich bei ProteinProjekt bestellt. Mit diesem Rabattlink könnt ihr euch -10% auf die Bestellung holen. Lieferungen nach Deutschland sind kostenlos & zusätzlich gibt's einen gratis Shaker dazu. Im Suchfeld einfach ACAI eingeben oder bei den Kategorien auf LIFESTYLE (Organic / Superfood) klicken - dann werdet ihr auf Seite 2 fündig.
Smoothie Rezept:
In Smoothie's schmeckt das Acai Pulver richtig fruchtig. Habe dafür einfach sämtliche Obstreste in den Smoothiemaker / Küchenmaschine gegeben, 1-2 TL ACAI Pulver dazugemischt und alles mit ein bisschen Naturjoghurt verrührt. So schnell zaubert man sich ein richtiges SUPERFOOD GETRÄNK und startet gestärkt in den Tag :-)
Acai (ausgesprochen ASAI) ist ein kleine, dunkelrote bis schwarze Beere die auf der Acai-Palme in Brasilien wächst. In den letzten Jahren wurde der Saft der Frucht für Sportler als sogenanntes POWERGETRÄNK entdeckt. Aufgrund der aussergewöhnlichen Zusammensetzung hat ACAI inzwischen in Europa einen richtigen Boom ausgelöst, welcher auf dem hohen Anteil an Nährstoffen und Antioxidanten in der Frucht basiert.
Da die Früchte nur beschränkt haltbar sind, gibt's diese bei uns kaum zu erwerben und wenn, dann meist nur in Pulverform. Hier werden die Beeren zuvor getrocknet und anschließend verarbeitet (Tabletten, Pulver, etc.)
Aufgrund der wertvollen Inhaltsstoffe kann das Pulver den Stoffwechsel ankurbeln und somit den Stoffwechsel positiv beeinflussen. Nochdazu steckt in der Powerbeere sehr viel VITAMIN A, KALZIUM und EISEN.
Wo kann man ACAI verwenden und welche Dosierung?
Hier kann der Kreativität freien Lauf gelassen werden. Meiner Meinung nach schmeckt das Pulver süßlich und eignet sich somit perfekt für's Müsli, für Smoothie's, Kekse, selbstgemachten Eis oder für einen Milchshake. Laut Packungsbeilage reichen 10-15g pro Tag völlig aus.
Wo ist das ACAI-Pulver erhältlich?
Mein Pulver habe ich bei ProteinProjekt bestellt. Mit diesem Rabattlink könnt ihr euch -10% auf die Bestellung holen. Lieferungen nach Deutschland sind kostenlos & zusätzlich gibt's einen gratis Shaker dazu. Im Suchfeld einfach ACAI eingeben oder bei den Kategorien auf LIFESTYLE (Organic / Superfood) klicken - dann werdet ihr auf Seite 2 fündig.
Smoothie Rezept:
In Smoothie's schmeckt das Acai Pulver richtig fruchtig. Habe dafür einfach sämtliche Obstreste in den Smoothiemaker / Küchenmaschine gegeben, 1-2 TL ACAI Pulver dazugemischt und alles mit ein bisschen Naturjoghurt verrührt. So schnell zaubert man sich ein richtiges SUPERFOOD GETRÄNK und startet gestärkt in den Tag :-)
Für mich als Sportlerin ist dieses Pulver mittlerweile ein Muss.
Nicht nur weil es lecker schmeckt, sondern auch die wertvollen Inhaltsstoffe haben mich überzeugt.
Liebe Grüße,
Christina
Nicht nur weil es lecker schmeckt, sondern auch die wertvollen Inhaltsstoffe haben mich überzeugt.
Liebe Grüße,
Christina